Jak bezpiecznie korzystać ze słońca?

Lipiec, lato w pełni, wspaniałe słoneczne dni… Nasze dzieci zajęły się właśnie budowlami z piasku, mamy więc chwilę dla siebie. Siadamy wygodnie na leżaczku i bierzemy do rąk lekkie, kobiece pisemko, by uzupełnić naszą wiedzę na temat blasków i cieni życia celebrytów, a także nowinek modowych i kosmetycznych. Niestety błogie chwile relaksu zostają brutalnie zakłócone wyraźnym przekazem wakacyjnych wydań wszelkich czasopism kobiecych: siedzisz w słoneczku? Nowotwór skóry – murowany.  I w dodatku jesteś nieodpowiedzialną matką, ponieważ – jak sobie uświadamiasz - twoje dzieci nie mają na sobie grubej warstwy kremu z filtrem 50, ani ubranka z powłoką UV, kapelusza i w ogóle ciągle wychodzą spod parasola…



Czy słońce naprawdę jest takie groźne? Hm…
Odpowiedź nie jest prosta, ponieważ nie sposób doszukać się jednej, klarownej, fachowej odpowiedzi w literaturze przedmiotu ;) Fachowcy – pediatrzy, dermatolodzy, naukowcy – często podają sprzeczne informacje. Z jednej strony starszą nas szybkim starzeniem skóry i nowotworami, a z drugiej równie okropnymi skutkami braku witaminy D. Co mamy więc robić? Wydaje się, że jak zwykle „złoty środek” to najlepsze rozwiązanie.



Rekomendujemy, by całą rodziną, łącznie z najmłodszymi korzystać z dobrodziejstw słonka, ale:

• należy używać kremów z filtrem – może niekoniecznie tym najwyższym, by umożliwić syntezę witaminy D (zwłaszcza po kilku dniach plażowania, gdy skóra przyzwyczai się już do słońca);
• dla dzieci najlepiej wybrać kosmetyki do opalania z filtrem mineralnym, który uznawany jest za bezpieczniejszy od chemicznego i który działa od razu po aplikacji na skórę (warto posmarować dziecko dopiero kilkunastu minutach pobytu za zewnątrz, by umożliwić syntezę witaminy D);
• smarowanie kremem ochronnym należy powtarzać, zwłaszcza po kąpielach w wodzie;
   

• założenie dziecku koszulki z filterm uv jest bardzo wygodne (zostaje mniej powierzchni do smarowania, zabezpieczone są także plecki, które w przypadku dzieci są najbardziej wystawiane do słońca w czasie zabaw w piasku);
• niemowlęta można osłonić osłonką z filtrem UV w wózku lub kocykiem bambusowym (bambus nie przepuszcza promieniowania uv);
• w godzinach najmocniejszego słońca (mniej więcej 11.00-15.00) najbezpieczniej jest przebywać w cieniu (wówczas uniknie się także niebezpiecznego przegrzania);
• koniecznie należy osłonić głowy i oczy dzieci (mechanizmy obronne oczu maluszków nie są jeszcze dobrze wykształcone, dlatego należy je chronić bardziej niż oczy dorosłych) – czasem wystarczy zwykła czapka z daszkiem, w przypadku mocnego słońca rekomendujemy założyć dodatkowo okulary;
• słońce i woda wysuszają skórę , zwłaszcza tę delikatną, dziecięcą, dlatego po plażowaniu koniecznie użyjcie dobrego balsamu nawilżającego.

Życzymy udanych, słonecznych wakacji!!!

Polecamy zabrac ze sobą Krem przeciwsłoneczny SPF 15 MIKKOLO 50 ml od NOVA Kosmetyki

Polecamy również krem Ochronny Parasol Momme z filtrem SPF50 oraz krem spacerowy Momme z filtrem SPF25